"왜 휴대전화 글씨가 안 보이지" "왜 눈이 뿌옇고 침침할까" 당신도 노안일 수 있습니다. 근데 노안이 정확히 뭔지 모르는 경우가 많습니다. 단순히 잘 안 보인다고 해서 무조건 노안은 아닙니다.
노안 이란?
노안은 노화로 인해 안구의 조절능력이 저하되는 현상을 말합니다. 노화는 눈의 조직이 변화하고 수축하는 능력이 약해지는 과정을 의미하며, 이로 인해 노안이 발생합니다. 노안은 보통 40세 이후부터 시작되며, 점진적으로 진행됩니다.
시력 저하
노안으로 인해 가깝거나 먼 거리의 물체를 명확하게 보기 어려워집니다. 보통 가까운 거리의 물체에 대한 시력 저하가 먼 거리보다 더 두드러지게 나타납니다. 노안으로 인해 시력이 저하되면 일상생활에서 독서, 컴퓨터 작업, 운전 등에 어려움을 겪을 수 있습니다.
가까운 거리에서의 초점 조절 어려움
노안은 주로 가까운 거리에서 발생하는 초점 조절 중력의 저하를 특징으로 합니다. 가까운 거리의 물체를 보려고 할 때 눈의 조절 능력이 약해져서 초점을 맞추기 어려워집니다. 이로 인해 가까운 거리에서의 작은 글씨나 세부 사항을 일기 어려울 수 있습니다.
눈피로
노안으로 인해 눈이 지치고 피로감을 느낄 수 있습니다. 오랜 시간 동안 가까운 거리에 집중하거나 화면을 바라보는 작업을 할 때 특히 눈 피로가 더 심해질 수 있습니다. 눈 피로는 눈이 시려지거나 따가워지는 등의 증상과 함께 눈의 피로를 느낄 수 있습니다. 노안의 증상이 있는 경우, 안과 전문의를 찾아 상담하고 시력 검사를 받는 것이 좋습니다. 상황에 따라 안경이나 콘택트렌즈 등의 보조 시력교정용품을 사용하 수도 있으며, 노안 교정 수술 등의 선택지도 있을 수 있습니다.
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